Instagram account verwijderen: zo doe je het stap voor stap

Je Instagram account verwijderen doe je via de instellingen van de app of via de website van Instagram. Het account wordt daarna permanent verwijderd, inclusief alle foto’s, video’s, berichten en volgers. Dit is niet terug te draaien, dus het is goed om te weten wat de stappen zijn en wat je kunt verwachten.

Tijdelijk deactiveren of permanent verwijderen?

Voordat je je account verwijdert, is het nuttig om te weten dat Instagram twee opties biedt. Je kunt je account tijdelijk deactiveren of permanent verwijderen. Bij tijdelijke deactivering is je profiel niet zichtbaar voor anderen, maar blijft alles bewaard. Je kunt dan later gewoon weer inloggen om je account te herstellen. Bij permanente verwijdering is alles weg en kun je dezelfde gebruikersnaam ook niet meer opnieuw registreren.

Wil je even een pauze nemen van Instagram zonder alles te verliezen? Kies dan voor deactiveren. Wil je volledig stoppen, dan is verwijderen de juiste keuze.

Instagram account verwijderen via de app

Volg deze stappen om je account te verwijderen via de Instagram-app op je telefoon:

• Open de Instagram-app en log in op je account.
• Tik rechtsonder op je profielfoto om naar je profiel te gaan.
• Tik rechtsboven op de drie streepjes (het hamburgermenu) en kies “Instellingen en privacy”.
• Scroll naar beneden en tik op “Account”.
• Tik op “Account verwijderen”.
• Tik op “Doorgaan”.
• Selecteer een reden voor het verwijderen van je account.
• Scroll naar beneden en tik opnieuw op “Doorgaan”.
• Typ je wachtwoord in om te bevestigen.
• Bevestig de verwijdering.

Instagram geeft je na het bevestigen nog een korte periode om van gedachten te veranderen. Gedurende ongeveer 30 dagen kun je nog inloggen en je account herstellen. Daarna wordt het account definitief verwijderd en is er geen weg meer terug.

Account verwijderen via de website

Je kunt je Instagram account ook verwijderen via een webbrowser op je computer of telefoon. Ga naar instagram.com en log in. Klik daarna rechtsboven op je profielfoto en ga naar “Instellingen”. Klik op “Account” en vervolgens op “Account verwijderen”. De verdere stappen zijn hetzelfde als in de app: kies een reden, bevestig met je wachtwoord en rond de verwijdering af.

Wat gebeurt er met je gegevens?

Als je je account verwijdert, verdwijnen alle gegevens die aan dat account gekoppeld zijn. Denk aan je foto’s, video’s, Reels, Stories, directe berichten en je lijst met volgers en mensen die jij volgt. Instagram verwerkt dit na de periode van 30 dagen definitief.

Wil je je foto’s of andere gegevens bewaren voordat je verwijdert? Dat kan. In de instellingen van Instagram vind je de optie “Jouw activiteit” of “Gegevens downloaden”. Daarmee vraag je een kopie aan van alles wat Instagram van je heeft opgeslagen. Je ontvangt dan een downloadlink via e-mail. Doe dit ruim van tevoren, want het kan even duren voordat je de link ontvangt.

Wat als je je wachtwoord niet meer weet?

Je hebt je wachtwoord nodig om je account te verwijderen. Ben je het vergeten, gebruik dan de optie “Wachtwoord vergeten?” op het inlogscherm. Instagram stuurt dan een herstellink naar je e-mailadres of telefoonnummer. Nadat je een nieuw wachtwoord hebt ingesteld, kun je alsnog doorgaan met het verwijderen van je account.

Heb je ook geen toegang meer tot het e-mailadres of telefoonnummer dat aan je account is gekoppeld, dan wordt het lastiger. In dat geval kun je via de Help-sectie van Instagram een verzoek indienen. Instagram beoordeelt die aanvragen handmatig, wat meer tijd kan kosten.

Zodra de 30 dagen voorbij zijn na je bevestiging, is je Instagram account definitief weg. Zorg dus dat je van tevoren je gegevens hebt gedownload als je die wilt bewaren, en dat je zeker bent van je keuze. Voor een tijdelijke pauze is deactiveren altijd een veiliger alternatief.